Yoga ~ Mindfulness ~ Meditatie

Yoga

OOK VOOR JOU !

Ben je toe aan meer ontspanning en rust in je leven, aan meer ruimte in je lichaam? Of misschien ben je op zoek naar kracht, vitaliteit of meer diepgang? Yoga biedt het allemaal en nog zoveel meer!

 

Yoga is er voor iedereen, dus ook voor jou! Met of zonder ervaring,  jong of oud, man of vrouw, het maakt niet uit. En je hoeft ook echt niet lenig te zijn voor yoga. Want het gaat niet om een perfecte houding, maar om wat je leert op de weg ernaar toe.

Leer om vanuit ontspanning die verborgen kracht in jezelf te vinden. In een natuurlijk ritme van adem- en lichaamsoefeningen & meditatie worden je lichaam en geest, je denken en voelen terug in balans gebracht. 

YOGA LESSEN

LOENEN Gld. & DEVENTER

Kom Yoga & Iris wekelijkse ervaren:

In onze eigen Yoga in the Woods  studio in Loenen Gld.

  • Dinsdag      19.30 - 21.00

  • Woensdag 19.30 - 21.00

  • Vrijdag          9.30 - 11.00

 

En bij Mind your Body in Deventer

  • Woensdag   9.30 - 10.40

  • Woensdag 11.00 - 12.10

Yoga & Iris biedt je ook de mogelijkheid elke maand deel te nemen aan bijzondere workshops, meditaties of evenementen, zoals bijvoorbeeld:

  • One Day Yoga Retreat

  • Stadsverlichting

  • Dreamflow Concert

  • In Je Element

 

Kijk voor de actuele data in de agenda 

© webdesign YOGA-IRIS

irisvanvemden @ gmail . com

Loenen Gelderland

06 - 81 2525 81

Bellen? 06-81 2525 81